西安高新區(qū)月嫂培訓班：坐月子掉發(fā)怎么辦？坐月子掉發(fā)相信有不少媽媽們都已經(jīng)碰到了，坐月子掉發(fā)確實是一件非常煩惱的事情，坐月子掉發(fā)的影響其實不會很大，媽媽們注意調(diào)養(yǎng)即可。下面和月子中心小編看看一下內(nèi)容。

　　  坐月子掉發(fā)怎么辦?坐月子掉發(fā)一共分為三個階段

西安高新區(qū)月嫂培訓班：坐月子掉發(fā)怎么辦？

　　  第一階段：一梳頭就嘩啦啦地掉發(fā)，衛(wèi)生間、浴室、房間地板……我的頭發(fā)開端和狗的毛發(fā)纏纏連綿到天邊。

　　  第二階段：七小妹一抓到我的頭發(fā)就扯、拽、揪，感覺頭皮都要被掀起來，再也不敢輕易地披散頭發(fā)。

　　  第三階段：發(fā)際線開端不太流暢了，產(chǎn)后第一次去拍電視節(jié)目，化妝師在幫我化完妝之后做最終的查看，然后她皺了一下眉頭，開端用眉筆在我的發(fā)型線上做“填空題”……

　　  在生完寶寶之后的6個月內(nèi)，坐月子受激素水平影響，脫發(fā)增加是正常的情況。

　　  一般到了產(chǎn)后4個月的時候，掉發(fā)量會達到最高峰。有的媽媽說“每洗一次頭就像是做了一次化療”，也是相當扎心了。

　　  之后，你會驚喜地在發(fā)際線的位置，開始看到一圈短短的碎發(fā)，像小獅子頭一樣蓬松。我現(xiàn)在就處在這個階段。這說明，頭發(fā)開始要回來了!

　　  一般在產(chǎn)后1年左右，隨著激素水平的回歸，頭發(fā)的數(shù)量就可以慢慢恢復到正常水平了。

　　  掉發(fā)非常嚴重主要是這些原因

　　  因為坐月子時女人要哺乳，身體對養(yǎng)分需求大，若身體吸收養(yǎng)分缺乏，本體的根本養(yǎng)分被掠奪，以致頭發(fā)養(yǎng)分供給缺乏，不能正常進行新陳代謝;同時假使整個月子期間不洗頭不梳頭，更會容易導致頭皮油脂分泌物堆積，細菌滋生，引發(fā)頭皮皮炎，掉發(fā)問題加劇。塘主產(chǎn)后兩個月就發(fā)現(xiàn)掉頭發(fā)很嚴峻，每次梳頭發(fā)地板上就掉一堆，洗頭掉的更是不行控制，真心恐懼。

　　  妊娠期反應使孕婦發(fā)生嘔吐、厭食等，造成營養(yǎng)不良，可能不利于頭發(fā)的生長，此時這種影響通常不甚明顯?？僧a(chǎn)后有許多產(chǎn)婦怕坐了"月子"后會發(fā)胖，影響體形美，因而節(jié)食、挑食，加上坐月子營養(yǎng)的需要量又比平時高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，使蛋白質、維生素、無機鹽和微量元素缺乏，從而影響頭發(fā)的正常生長與代謝而致脫發(fā)。

　　  寶媽體內(nèi)激素水平的高低直接影響頭發(fā)的生長速度。在懷孕期間，由于體內(nèi)雌激素量逐漸增多，幾乎不怎么掉發(fā)。誕下寶寶后，體內(nèi)雌激素含量水平急劇下降，大不如孕前，激素的改變讓頭部血液循環(huán)變化，這便是脫發(fā)的根本原因。

　　  一頭烏黑濃密的秀發(fā)體現(xiàn)了女性的自信，有些媽媽碰上了這些情況，在坐月子的時候，發(fā)現(xiàn)自己頭發(fā)一天比一天掉的嚴重，每天起床看見一床的頭發(fā)，簡直不忍直視。坐月子掉發(fā)的媽媽們不必過于擔心，問題一定會一個個解決的。只要堅持按步驟一步步調(diào)養(yǎng)，維持開心的心態(tài)，坐月子在醫(yī)生的建議下進行身體修復，再過不久濃密的頭發(fā)一定會回到你身邊的。